Francesca est Sophrologue certifiée RNCP, formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Également professeure de Hatha Yoga, elle est certifiée par Yoga Alliance et la Fédération Française des Écoles de Yoga. Elle s’est spécialisée en Yoga pré et postnatal (méthode De Gasquet), en Yin Yoga auprès de Philippe Beer Gabel, ainsi qu’en Yoga du Son et en techniques de relaxation musicale. Musicienne, elle pratique le piano, l’accordéon diatonique et divers instruments traditionnels de relaxation, qu’elle intègre régulièrement dans ses séances.